hits

Foreldre: Når barnet ditt har en spiseforstyrrelse

28.07.2017
01:33

 

Jeg har ikke mange år med tittelen "mamma" å skryte på meg, men jeg har altfor mange år med stempelet "spiseforstyrret" bak meg. Noe jeg har innsett i tiden etter at jeg ble frisk, og særlig etter at jeg ble mor selv, er at denne sykdommen utvilsomt rammer de pårørende hardest. Selvfølgelig er det et levende mareritt å være så syk som det jeg var, men jeg vil våge å påstå at det var enda verre for mine nærmeste. Jeg hadde jo "rusen" som sulting, overtrening og kontroll gav meg sin daglige dose av, og som holdt meg gående. De hadde bare... En ødelagt datter. Søster. Barnebarn. Niese. Venninne. 

Det sier seg selv at for å mestre en slik sinnsyk livsstil som det å leve med en spiseforstyrrelse faktisk er, så får man enkelte goder av det. Jeg har aldri ruset meg på annet enn alkohol, og selv der kan jeg telle på én hånd hvor mange ganger jeg overhodet har vært brisen i løpet av mine snart 26 år på jordens overflate, men jeg er rimelig sikker på at jeg ikke tar så feil når jeg sier at det å ha spiseforstyrrelse absolutt kan sammenlignes med å være narkoman. På så uendelig mange måter. 

Jeg vil påpeke at disse rådene fra meg til deg som er forelder, eller annen nærmeste pårørende, til en med spiseforstyrrelser er skrevet ene og alene ut ifra mine egne erfaringer - både som syk selv, men mest av alt som en overlever. Jeg refererer til den syke som "barnet" i dette tilfellet - ettersom innlegget først og fremst er skrevet til foreldre av en spiseforstyrret, enten "barnet" praktisk talt er et barn, eller nå voksen. 

Se mennesket - ikke sykdommen
Jeg vet at dette er et svært vanskelig punkt, særlig når det gjelder perioder hvor sykdommen tar opp mer tid og krefter enn ellers. Det er likevel så "enkelt" å vise at du ser selve mennesket. I stedet for å kommentere kropp eller fysikken i det hele tatt, gi komplimenter for klærne, sminken, håret eller annet. Snakk om interesser, hva personen har gjort på, drømmer, ønsker eller håp. Snakk om minner fra en bedre tid, og om ting du kunne tenke deg å finne på sammen med barnet. 

Behandling 
Dette området velger jeg å ikke gå for dypt inn på, annet enn å bemerke viktigheten av god og riktig behandling. Stol på at helsepersonellet gjør jobben sin! Jeg vet at det er utrolig vanskelig, og skrekk-historiene om dårlige behandlere finnes over alt. Gi det likevel en sjanse - eller hundre om det må til. Dersom dere ikke er fornøyd med dagens behandler, prøv en annen. Ikke gi opp. Det er så uendelig viktig! Det er også mulig å spørre barnet om det kunne tenke seg at du eller den andre forelderen blir med til timene. Dersom barnet ikke ønsker dette, fortell at tilbudet står og at du eller dere gjerne blir med om det spør. Det kan gjøre godt for dere begge. Dersom du skulle ha spørsmål til behandlingen eller noe som helst i forhold til barnets helse eller sykdomsforløp, spør både barnet og behandleren i forkant om det er mulig at du får stille dine spørsmål mot slutten av timen - ikke avbryt timen med dine innvendinger. Se på det som en kilde til å observere og å lære mer. 

Vit at det antageligvis er verre for deg enn for barnet 
Det verste i hele verden for oss som foreldre, er å se at barna våre har det vondt. Det kan derfor være godt for deg å vite at sykdommen sannsynligvis er enda verre for dere enn for barnet, selv om hun eller han er den som bærer den på sine skuldre. Husk at du har lov til å være sliten, trøtt, lei deg, forbanna eller livredd du også! Jeg vil råde dere til å oppsøke profesjonell hjelp til å takle stormen selv. Bruk aldri den syke som en støttespiller i denne situasjonen; det er selvsagt viktig at barnet er klar over at dere selvsagt bryr dere og er oppriktig bekymret, men det skal ikke være barnets ansvar å ta vare på foreldrenes psykiske helse vedrørende deres egen sykdom. 

Hold kommentarer om kropp unna - selv om det er i beste mening 
Jeg husker en gang at et familiemedlem forsøkte å nå gjennom til meg ved å vise meg et bilde av en kreftsyk (og svært underernært) kvinne, med ordene "vil du virkelig ende opp slik?". Det var ordene hun sa. Det jeg hørte, var derimot "denne kvinnen er tynnere enn deg". Hva skjedde? Det ble selvfølgelig et trigger-punkt for meg, og sykdommen ble forverret. Jeg var og er fullstendig klar over at denne kommentaren var godt ment, og ikke minst ment som skremselspropaganda. Likevel ble det av meg tolket på en helt annen måte, og ble i stedet en motivasjon til å bli enda tynnere. Hun klarte det jo, og det skulle jammen jeg også gjøre. 

Vit at det er en avhengighet 
Nå har jeg verken forskning eller ekspertuttalelser å komme med i denne forbindelse, men for meg - og svært mange spiseforstyrrede med meg - var sykdommen mer som en avhengighet enn noe annet. Den rusen jeg fikk av å gå ned i vekt, bli tydelig tynnere, løpe lenger eller holde ut lenger før besvimelsen inntok meg, kan ikke måles med noe annet i hele verden. Det sier seg selv at det var verdt det for meg den gang. Jeg fikk den rusen jeg ønsket. Trengte. Det å være spiseforstyrret er ikke noe barnet ditt gjør mot deg, men for seg selv. Det føles i alle fall slik, selv om det på ingen måter er reelt. 

Finn frem gleden i noe annet 
Dette punktet henger sammen med det forrige, om at sykdommen på mange måter kan sammenlignes med en avhengighet. Rusen blir så innmari viktig, og det føles ut som om det er det eneste i hele verden som kan gi noen minutter, eller sekunder, med glede. Da er det så enormt viktig å vise barnet at det er mulig å glede seg over andre ting. Finn på noe gøy, ta frem gamle interesser, prøv noe nytt sammen. Ha det gøy, rett og slett! Det er selvsagt viktig å ikke overstige det aktivitetsnivået den syke er i stand til å gjøre. Sport og den slags kan man ofte spare til et senere punkt - om noensinne. Hva med et kurs i baking? En bok-klubb kun for dere to? Spaserturer, dersom han eller hun er i stand til det? Fisking? Båtturer? Biltur? Scrapbooking? Det å lære seg at livet er fullt av andre ting å glede seg over er så uendelig viktig. Man blir kanskje ikke "ruset" på selve livet - men det er rimelig fantastisk likevel. Selv uten adrenalin og utstikkende ribbein. Det gjelder bare å kunne se det med egne øyne. 

Sett drømmer for fremtiden 
For meg, som de fleste helt sikkert har fått med seg til nå, var det tanken på å en vakker dag kanskje - bare kanskje - kunne få oppleve å bli mor som var det avgjørende punktet for meg. Aldri i verden om jeg ville ha tatt sjansen på å få et barn, enten biologisk eller via andre løsninger, så lenge jeg ikke var 100% sikker på at spiseforstyrrelsene var et tilbakelagt kapittel. Jeg visste at om jeg i det hele tatt skulle ha en mikroskopisk sjanse til å noensinne kunne få oppleve å bli kalt ordet "mamma", så måtte jeg ta grep. For meg var denne bittelille, svært usannsynlige, sjansen verdt alt i hele verden. For meg ble det vendepunktet i mitt liv. For meg var det å ha denne lille sjansen til å bli mor, verdt å legge spiseforstyrrelsen bak meg. Prøv å finne ut hvordan du på best mulig måte kan motivere ditt barn til å sette sine egne drømmer og mål med livet, uten at det blir masete. Snakk om arbeid og karriére kan ofte føles svært overveldende og tungt, så om det ikke er noe barnet selv tar initiativ til å snakke om, kan det være lurt å la det ligge. Snakk med barnet om den perfekte fremtid. Når du spurte de fleste andre om det "perfekte livet" den gang ville de nok svare millioner på konto, muligheten til å reise verden rundt og ikke minst et liv som en eller annen superkjent kjendis innen et eller annet jeg aldri har hatt forståelse for. Spurte du meg, svarte jeg alltid det samme; å få bli mamma. Få en utdannelse. Arbeide. Ta vare på hus og hjem. Et helt vanlig A4-liv var mitt aller høyeste ønske. Det sier en del, gjør det ikke? Støtt barnet ditt i å oppnå drømmen, og vis at det ikke finnes grenser for hva man kan drømme om. Det er det fine med drømmer; det finnes ingen grenser. 

Nok en gang vil jeg presisere at mine råd er skrevet ut ifra mine egne erfaringer, og helt uten støtte i verken ekspertuttalelser eller forskning. Jeg kan bare forestille meg fortvilelsen av å se barnet sitt på kanten av klippen - uten å være i stand til å kaste en livbøyle rundt det, og sørge for at det aldri noensinne nærmer seg kanten igjen. Ingen kan gi deg denne livbøylen, men jeg vil med disse rådene oppfordre deg til å strekke ut en hånd. Om barnet velger å gripe den eller ikke er opp til så mye, men ikke opp til deg. Jeg vet at du kunne ønske det, men til syvende og sist handler dette om barnet - og om sykdommen som aller best kan beskrives som et slibrig edderkoppnett som aldri ser ut til å ville gi slipp. 

Til sist vil jeg sende dere en varm, god klem. Når jeg kunne klare det - kan så godt som alle klare det samme. Ta tiden til hjelp, vær der for barnet og pass på deg selv midt i det hele♥  

 

#helse #psykisk #psykiskhelse #syk #psyk #sykdom #anoreksi #spiseforstyrrelse #anorexia #anoreksia #anorexianervosa #angst #avhengighet #diagnose #diagnoser #hjelp #tips #råd #foreldre #barn 

2 kommentarer

Anya Elice 28.07.2017 20:25
Dette er veldig fine tips..<3
oppoveriegettempo 29.07.2017 22:46
Viktig og verdifullt innlegg! Takk for at du delar med oss. No har eg mest problem med det motsatte, men viktig lesning for å forstå andre som slit med dette.

Skriv en ny kommentar

Lizbeth Osnes 26, Sula
Alenemor til Sienna på 5 år. Sjonglerer fire jobber, to fagskoleutdannelser, to hunder og et hjem - med andre ord; aldri et kjedelig øyeblikk. Jeg har nylig utgitt min første barnebok: Den ulykkelige Smokkefeen! Den kan bestilles fra landets bokhandlere, men også fra meg personlig - selvsagt med signatur eller en spesiell hilsen, om ønskelig.

Bla i bloggen

Søk i bloggen

Design

Laget av Lisa

Siste innlegg

Siste kommentarer

Widgets

Banners  for  Mammablogger-awards  2018

Lenker